Wanneer:
21 oktober 2020 @ 15:30 – 18 november 2020 @ 17:15
2020-10-21T15:30:00+02:00
2020-11-18T17:15:00+01:00
Waar:
Kind en Gezin Coach
Regentesselaan 20
1217 EG Hilversum
Nederland
Kosten:
185,-
Contact:
Silvana Kuipers, Kind en Gezin Coach
0610331195

Op woensdag 21 oktober start weer een nieuw groepje met Brug-KRAGT training, speciaal voor meisjes uit groep 7 of 8. In deze krachtige training van 5 lessen, leer je o.a. hoe je omgaat met stress door school, zoals toetsstress, stress voor presentaties, faalangst of prestatiedruk, hoe je rustig blijft voor toetsen en op jezelf kan vertrouwen. Je leert in de training wat jouw specifieke kwaliteiten en talenten zijn en hoe je deze kunt inzetten om je zelfvertrouwen te vergroten, hoe je omgaat met grenzen van jezelf en van anderen. Hoe je omgaat met loyaliteit naar de groep en groepsdruk en hoe je omgaat met boosheid, gevoeligheid en verdriet (door verlies of scheiding van je ouders).  Hoe je omgaat met meidenvenijn en wat je kunt doen om bij de groep te horen, zonder dat je jezelf verliest. Wat gaat er verder allemaal veranderen als je naar de middelbare school gaat en hoe kun je je huiswerk nu slim plannen en organiseren? Je leert effectief communiceren en bij jezelf blijven als je gevoelig bent voor groepsdruk of invloed van anderen, Aanmelden kan via het aanmeldformulier. Kosten voor deze training bedragen 185,- voor vijf lessen.